Gwybodaeth Sylfaenol | |
Enw cynnyrch | Creatine Powdwr |
Gradd | Gradd bwyd |
Ymddangosiad | Powdr Cwdyn Fflat Sêl Tair Ochr, Cwdyn Fflat Ymyl Crwn, Casgen a Baril Plastig i gyd ar gael. |
Oes silff | 2 flynedd, yn amodol ar gyflwr y storfa |
Pacio | Fel gofynion cwsmeriaid |
Cyflwr | Cadwch mewn cynwysyddion tynn, wedi'u hamddiffyn rhag golau. |
Disgrifiad
Mae Creatine yn asid organig sy'n cynnwys nitrogen a geir yn naturiol mewn fertebratau a gall helpu i ddarparu egni i gyhyrau a chelloedd nerfol.
Mae Creatine yn ddeilliad asid amino a gynhyrchir yn naturiol yn y corff dynol. Gall gynyddu cryfder y cyhyrau yn gyflym, cyflymu adferiad blinder, a gwella pŵer ffrwydrol. Po fwyaf o creatine sy'n cael ei storio yn y corff, y mwyaf yw'r cryfder a'r gallu athletaidd.
Gall nid yn unig ddarparu ynni'n gyflym (mae holl weithgareddau'r corff dynol yn dibynnu ar ATP, adenosine triphosphate, i ddarparu ynni, ond mae faint o ATP sy'n cael ei storio yn y corff dynol yn fach iawn. Yn ystod ymarfer corff, mae ATP yn cael ei ddefnyddio'n gyflym. Ar hyn o bryd amser, creatine gall gyflym i ailsyntheseiddio ATP i gyflenwi ynni). Gall hefyd gynyddu cryfder, tyfu cyhyrau, a chyflymu adferiad blinder. Po fwyaf o creatine sy'n cael ei storio yn y corff dynol, y mwyaf digonol fydd y cyflenwad ynni, y cyflymaf fydd adferiad o flinder, a'r cryfaf fydd yr egni ymarfer corff.
Swyddogaeth
Gall ychwanegu creatine ein helpu i ailgyflenwi ffosffogen yn effeithiol, a gall ychwanegu ffosffogen ein helpu i ailgyflenwi ATP, a thrwy hynny wella ein perfformiad ymarfer corff a gwella ein gallu i gynnal ymarfer corff dwysedd uchel.
Gall ychwanegu creatine gynyddu màs cyhyr, cryfder, perfformiad athletaidd, ac atal difrod cyhyrau.
Yn ogystal, mae'n darparu llawer o fanteision iechyd, megis atal clefydau niwrolegol. Mae Creatine wedi'i werthuso fel asiant therapiwtig posibl ar gyfer cyflyrau meddygol amrywiol fel clefyd Alzheimer a Parkinson oherwydd bod creatine yn gysylltiedig yn agos â llawer o lwybrau metabolaidd. Mae ymchwilwyr sy'n berthnasol yn feddygol wedi bod yn astudio effeithiau therapiwtig posibl atchwanegiadau creatine mewn amrywiaeth o boblogaethau cleifion.
Ceisiadau
1 Grwpiau ymarfer dwys;
2 Tyrfa colli braster