Gwybodaeth Sylfaenol | |
Enw cynnyrch | Gummies GABA |
Enwau eraill | Gummy Asid γ-aminobutyrig, ac ati. |
Gradd | Gradd bwyd |
Ymddangosiad | Fel y gofynion cwsmeriaid. Gummies gelatin-Cymysg, Gummies Pectin a Gwmïau Carrageenan. Siâp arth, aeronsiâp,Cylchran orensiâp,Pawen cathsiâp,Cragensiâp,Calonsiâp,Serensiâp,Grawnwinsiâp ac ati i gyd ar gael. |
Oes silff | 1-3 blynedd, yn amodol ar gyflwr y storfa |
Pacio | Fel gofynion cwsmeriaid |
Cyflwr | Cadwch mewn cynwysyddion tynn, wedi'u hamddiffyn rhag golau. |
Disgrifiad
Mae GABA yn fath o niwrodrosglwyddydd. Negeswyr cemegol yn y system nerfol yw niwrodrosglwyddyddion.
Mae negeseuon yn teithio ar hyd y system nerfol trwy niwronau sy'n trosglwyddo signalau i'w gilydd.
Fel niwrodrosglwyddydd ataliol, mae GABA yn blocio neu'n atal trosglwyddiad nerf penodol. Mae'n lleihau ysgogiad niwronau. Mae hyn yn golygu nad yw niwron sy'n derbyn neges ar hyd y ffordd yn gweithredu arno, felly nid yw'r neges yn cael ei hanfon ymlaen at niwronau eraill.
Gall yr arafwch hwn wrth drosglwyddo negeseuon fod yn ddefnyddiol wrth addasu hwyliau a phryder. Mewn geiriau eraill, mae GABA yn tawelu'ch system nerfol, gan eich helpu i beidio â bod yn orbryderus nac yn ofnus.
Mae'n ymddangos bod problemau gyda signalau GABA yn chwarae rhan mewn anhwylderau sy'n effeithio ar eich iechyd meddwl neu'ch system nerfol. Gelwir y rhain yn gyflyrau seiciatrig a niwrolegol.
Swyddogaeth
Asid gama-aminobutyrig (GABA) cemegolyn a wneir yn yr ymennydd. Fel niwrodrosglwyddydd ataliol, mae GABA yn lleihau gallu nerfgell i anfon a derbyn negeseuon cemegol trwy'r system nerfol ganolog.
Mae lefelau cyfnewidiol o GABA yn gysylltiedig â chyflyrau meddygol gan gynnwys pryder, awtistiaeth, a chlefyd Parkinson.
Mae tua 30% i 40% o niwronau yn cynnwys GABA. Gelwir y rhain yn niwronau GABAergig. Pan fydd niwronau GABAergig yn derbyn neges, maen nhw'n rhyddhau GABA i'r synapsau lle mae'r neges i fod i gael ei chynnal. Mae rhyddhau GABA yn dechrau adwaith sy'n ei gwneud yn llai tebygol y bydd y potensial gweithredu yn cael ei drosglwyddo i niwronau eraill.
Dim ond milieiliadau y mae gweithgaredd GABA yn para, ond mae iddo ganlyniadau sylweddol. Yn yr ymennydd, mae'n arwain at effaith tawelu.
GABA ac Iechyd Meddwl
Os oes dadreoleiddio yng ngweithrediad niwronau GABAergig, gall effeithio ar iechyd meddwl a chyfrannu at amrywiaeth o anhwylderau seiciatrig a niwrolegol (anhwylderau'r ymennydd a'r system nerfol). Gall diffyg gweithgaredd GABA priodol chwarae rhan mewn sgitsoffrenia, awtistiaeth, syndrom Tourette, ac anhwylderau eraill.
Anhwylderau Pryder
Mae gweithgaredd GABA yn eich helpu i gael ymateb iach i straen trwy atal niwronau rhag anfon negeseuon a fyddai'n "tanio" y corff.
Gall llawer o bethau effeithio ar lefelau GABA, a allai gyfrannu at bryder. Er enghraifft, mae ymchwil yn dangos y gall straenwyr allanol a straenwyr bywyd cynnar ddylanwadu'n uniongyrchol ar sut mae GABA yn gweithredu yn y corff, gan greu anghydbwysedd.
Sgitsoffrenia
Mae diffyg GABA yn gysylltiedig â phroblemau wrth gyflawni swyddogaethau gwybyddol arferol. Mae hyn yn bwysig iawn i bobl sydd â sgitsoffrenia, anhwylder seiciatrig sy'n achosi problemau sylweddol gyda meddyliau, emosiynau ac ymddygiad.
Mae problemau gydag elfennau penodol o'r system nerfol, derbynyddion GABA-A, wedi'u cysylltu â nodweddion sgitsoffrenia, gan gynnwys rhithweledigaethau a nam gwybyddol.
Anhwylder Sbectrwm Awtistiaeth
Er bod union achos anhwylder sbectrwm awtistiaeth (ASD) yn aneglur o hyd, mae astudiaethau anifeiliaid a dynol wedi canfod cysylltiadau rhwng annormaleddau mewn gweithgaredd GABA a symptomau ASD. Mae'n ymddangos bod perthynas rhwng GABA a sut mae gan berson ag awtistiaeth ddiddordebau cyfyngedig neu anhawster gyda rhyngweithio cymdeithasol.
Mae'n ymddangos bod yr astudiaethau sy'n ymwneud ag awtistiaeth yn dangos nad yw GABA yn gweithio ar ei ben ei hun. Gall anghydbwysedd yn y niwrodrosglwyddydd hwn effeithio ar niwrodrosglwyddyddion a derbynyddion eraill, neu gall GABA gael ei effeithio ganddynt.
Iselder Mawr
Mae lefelau is o GABA yn y corff hefyd wedi'u cysylltu ag anhwylder iselder mawr (MDD).
Mae hyn yn debygol oherwydd bod GABA yn gweithio ar y cyd â niwrodrosglwyddyddion eraill, megis serotonin, sydd hefyd yn ymwneud ag anhwylderau hwyliau.
Awgrymodd ymchwil hefyd y gallai gweithrediad amhriodol GABA fod yn ffactor sy'n cyfrannu at hunanladdiad.
GABA ac Iechyd Corfforol
Mae gweithgaredd GABA yn chwarae rhan bwysig mewn sawl afiechyd, gan gynnwys anhwylderau niwroddirywiol lle mae celloedd nerfol y corff yn torri i lawr neu'n marw.
Gan Michelle Pugle
Ceisiadau
1. Pobl ag anhunedd, pryder a breuddwydion
2. Pobl sy'n bigog, yn bigog ac yn ansefydlog yn emosiynol
3. Gormod o bwysau, cyflymder bywyd rhy gyflym, pobl anniddig ac anniddig
4. Pobl sy'n dueddol o ddioddef iselder a phryder
5. Pobl sy'n gweithio dan bwysau uchel am amser hir
6. Pobl â defnydd gormodol o'r ymennydd a blinder yr ymennydd