L – Atchwanegiadau Maeth Carnitin Tartrate

Mae L-carnitin yn fuddiol ar gyfer gohirio blinder yn ystod ymarfer corff. Gall cynhyrchu gormod o lactad yn ystod ymarfer corff gynyddu asidedd hylif meinwe gwaed, lleihau cynhyrchiad ATP, ac arwain at flinder. Gall ychwanegu at L-carnitin ddileu lactad gormodol, gwella gallu ymarfer corff, a hyrwyddo adferiad blinder a achosir gan ymarfer corff.
Yn ogystal, gall hefyd weithredu fel gwrthocsidydd biolegol i gael gwared ar radicalau rhydd a hyrwyddo'r cylch wrea.
Mae L-carnitin yn amddiffyn sefydlogrwydd pilenni cell, yn gwella imiwnedd y corff, ac yn atal goresgyniad rhai afiechydon, gan chwarae rhan ataliol benodol wrth atal a thrin is-iechyd.
Gall ychwanegu L-carnitin yn briodol ohirio'r broses heneiddio.
Mae L-carnitin yn ymwneud â rhai prosesau ffisiolegol sy'n cynnal bywyd babanod ac yn hyrwyddo datblygiad babanod.
Mae L-carnitin yn sylwedd allweddol hanfodol ar gyfer ocsidiad braster, sy'n fuddiol i iechyd y galon a'r pibellau gwaed. Mae hefyd yn hynod bwysig i iechyd celloedd myocardaidd. Mae ychwanegu digon o L-carnitin yn fuddiol ar gyfer gwella swyddogaeth calon pobl â phroblemau gorlenwad y galon, lleihau difrod ar ôl trawiad ar y galon, lleihau poen angina, a gwella arhythmia heb effeithio ar bwysedd gwaed.
Yn ogystal, gall L-carnitin hefyd gynyddu lefel y lipoprotein dwysedd uchel yn y gwaed, helpu i glirio colesterol yn y corff, amddiffyn pibellau gwaed, gostwng lipidau gwaed, a hefyd gostwng pwysedd gwaed mewn cleifion â gorbwysedd.
Mae astudiaethau wedi dangos ei fod hefyd yn cael effaith benodol ar amsugno calsiwm a ffosfforws